La salud no es solo la ausencia de enfermedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”.
Un estilo de vida saludable proporciona los medios para llevar una vida plena, con significado y propósito. Tener buena salud es fundamental para manejar el estrés y vivir una vida más larga y activa.
En nuestros artículos encontrarás información sobre cómo seguir hábitos que cuidan tu salud, así como consejos de expertos y claves y remedios naturales para prevenir diversas enfermedades.
