![Meditación guiada para valorar el milagro de estar vivos](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Podcast
A menudo vivimos como si la muerte no existiera, no valorando el milagro de estar vivos aquí y ahora. Otras veces el miedo a la muerte no nos deja avanzar. Esta meditación guiada te ayuda a conectar con el milagro de la vida.
Asertividad
A algunas personas les resulta muy difícil cuestionar o contrariar a los demás y acaban por callar o ceder. Esta conducta es muy habitual en hijos de parejas que solían discutir mucho. Para recuperar su voz y reconstruir su asertividad, necesitan liberarse de los patrones dañinos de su infancia.