Comunidad Cuerpomente

La comunidad Cuerpomente reúne a personas interesadas en la alimentación saludable, la práctica de yoga en casa, la meditación, las terapias naturales, la salud, la psicología... Es un espacio online que proporciona información, material didáctico y encuentros online a personas interesadas en la salud de cuerpo y mente. Es la comunidad de la vida saludable.

Artículos

Revista Cuerpomente de febrero 2025: Un sueño reparador

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Revista Cuerpomente de febrero 2025: Un sueño reparador

Dormir bien no es solo una necesidad de descanso, es uno de los pilares para cuidar la salud. En este número de la revista Cuerpomente hablamos de ello y además podrás averiguar como disfrutar mucho más de tu sexualidad, entre otros interesantes contenidos.

Anna Martínez Daries

Revista Cuerpomente de enero 2025: Recuperar la armonía

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Revista Cuerpomente de enero 2025: Recuperar la armonía

Frenar el ritmo que nos obliga a llevar la sociedad hiperconectada actual es posible y necesario para vivir de forma más equilibrada y sostenible. En este número de la revista hablamos de ello y, además, puedes conseguir un espectacular calendario lunar de 2025.

Anna Martínez Daries

Revista Cuerpomente de diciembre 2024: Estilo de vida antiinflamatorio

Comunidad Cuerpomente

Revista Cuerpomente de diciembre 2024: Estilo de vida antiinflamatorio

Con pequeños cambios en el estilo de vida se pueden mejorar las digestiones, evitar hinchazón, migrañas, desequilibrios hormonales o perder peso. En este número de la revista te revelamos hábitos y alimentos para lograrlo, además de otros muchos temas interesantes.

Elisabet Silvestre

Revista Cuerpomente noviembre 2024: Poderosa dopamina

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Revista Cuerpomente noviembre 2024: Poderosa dopamina

Activar la dopamina de forma natural te permite vivir en equilibrio. En este número de la revista Cuerpomente de noviembre te descubrimos alimentos y hábitos que activan tu dopamina y mucho más.

Elisabet Silvestre

Revista Cuerpomente de septiembre 2024: entrena tu metabolismo

Comunidad Cuerpomente

Revista Cuerpomente de septiembre 2024: entrena tu metabolismo

Disponer de un metabolismo más flexible no solo ayuda a controlar el peso, también nos hace sentir más vitalidad y aleja el riesgo de enfermar. En la revista Cuerpomente de este mes te damos los mejores consejos para lograrlo.

Elisabet Silvestre

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