Revista Cuerpomente de mayo 2025: equilibra tu microbiota

Ya tienes en los puntos de venta el nuevo número de la revista Cuerpomente. En este número te damos muchos ingredientes para que se produzca la alquimia del autocuidado, empezando por conocer cuál es el agua que mejor hidrata y qué comer para nutrirte manteniendo un peso saludable. 

Abordamos el estrés y su efecto en la microbiota y te dejamos propuestas para llevar una vida más slow y de más momentos de reconexión contigo mismo. 

También te damos claves para ganar autoestima y valorarte más, y aprendemos del arte de saber mirar, un valor que nos enseña a disfrutar de la belleza del mundo y nos acerca a los demás y a conocernos mejor.

Con todo ello, te dejamos un montón de recursos con aroma a primavera, para acompañarte en el camino, cuidarte de forma más consciente y sentirte mejor y más feliz.

Tratamos estos temas en profundidad y muchos más, en el nuevo número que puedes encontrar ya tu quiosco o punto de venta habitual –o a través de Amazon.

Revista Cuerpomente de mayo: nuestros contenidos

En este nuevo  número de la revista Cuerpomente podrás disfrutar también de otros contenidos interesantes para seguir cuidando tu salud y bienestar.

Otros artículos que vas a encontrar en la revista Cuerpomente de mayo:

• Alimentos que dan sabor y vitalidad con ligereza.
• Una postura para aliviar la tensión de la espalda.
• Salud natural para desintoxicar el hígado.
• Meditar en familia.
• Cultivar la constancia.
• Yoga facial: un rostro sin papada.
• Cómo hidratarse de verdad.
• Propiedades y beneficios de la chufa.
• Infusiones relajantes.
• Dieta para equilibrar tu peso.
• Claves nutricionales de la alanina.
• Delicias de la cocina japonesa.
• Evita los hackers hormonales.
• Tratamiento natural para prevenir y tratar la osteoporosis.
• Plantas para las alergias.
• Pilates con pelota.
• Efecto buena cara con BB creams.
• Cómo ganar autoestima.
• Ciclos biológicos de la vida.
• El camino de la felicidad.
• El arte de aprender a mirar.
• Limpieza natural de la ropa.
• Huerto: la patata.

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