El agua de romero es conocida por sus numerosos beneficios para el cabello, ya que ayuda a fortalecer los folículos pilosos, promover el brillo y estimular el crecimiento.

También se utiliza como un remedio natural contra la caída del cabello, especialmente en casos de caída capilar androgénica, es decir, la pérdida de cabello de origen hormonal hereditaria en los hombres. 

Si quieres aprovechar las propiedades del romero para cuidar de tu pelo, aquí te explicamos cómo preparar tu propia agua de romero en casa, de forma fácil y con ingredientes naturales.  

¿Cómo hacer agua de romero en casa?

Existen dos formas principales de preparar agua de romero: con romero fresco o seco o con aceite esencial de romero. Ambas opciones son efectivas, pero cada una tiene sus particularidades.  

1. Agua de romero con hierba fresca o seca

Cortando romero

Puedes hacer tu agua de romero con la hierba fresca.

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Para esta versión, solo necesitas romero y utensilios de cocina básicos. La preparación lleva unos 30 minutos y el resultado es un tónico capilar natural que puedes usar de inmediato.  

Ingredientes (para una botella de agua de romero):

  • 5 ramitas de romero fresco o 2 cucharadas de romero seco
  • 1 litro de agua
  • 1 cucharadita de glicerina vegetal
  • 1 olla
  • 1 embudo
  • 1 botella con spray

Elaboración paso a paso:

  1. Llena la olla con agua y añade las ramitas de romero fresco o el romero seco. 
  2. Lleva la mezcla a ebullición y deja que hierva a fuego lento durante 15 a 30 minutos. 
  3. Retira la olla del fuego y deja enfriar el agua de romero por completo. 
  4. Filtra el líquido con un colador o paño limpio para separar las ramas de romero.
  5. Opcional: agrega 1 cucharadita de glicerina vegetal y mezcla bien.
  6. Usa un embudo para verter la infusión de romero en una botella con spray limpia.  
  7. Guarda la botella en el frigorífico para conservarla fresca y preservar sus propiedades por más tiempo.  

2. Agua de romero con aceite esencial de romero

Aceite esencial de romero

Hacer tu agua de romero con aceite esencial es una opción aún más rápida.

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Si prefieres una opción más rápida y sencilla, esta versión es ideal, ya que no requiere calor ni cocción. 

Ingredientes (para 1 litro de agua de romero): 

Elaboración paso a paso:

  1. Vierte el agua en una botella con spray.  
  2. Añade el aceite esencial de romero.  
  3. Agita bien la botella para que el aceite se mezcle con el agua.  

Precaución: no utilices una cantidad excesiva de aceite esencial, ya que es altamente concentrado y puede provocar irritación en la piel y el cuero cabelludo.  Agita la mezcla antes de cada uso para que el aceite se distribuya de forma uniforme. 

¿Cómo utilizar el agua de romero en el cabello?

El agua de romero se puede aplicar de diferentes maneras, dependiendo de tus necesidades y el tipo de cabello. Es importante distinguir la forma de uso del agua de romero frente al aceite de romero, ya que sus efectos y métodos de aplicación varían.  

Agua de romero

A la hora de utilizar el agua de romero, sea la que hayas hecho con romero fresco o con aceite esencial, sigue estos consejos:

  • Aplicación diaria: rocía el agua de romero directamente sobre el cuero cabelludo y el cabello seco o húmedo. No es necesario enjuagarla, ya que se puede dejar actuar hasta el próximo lavado. 
  • Masaje capilar: masajea suavemente el cuero cabelludo tras la aplicación para activar la circulación sanguínea y potenciar la absorción de sus principios activos. 
  • Ideal para cabello graso: como no engrasa el cabello, es perfecta para personas con cabello que tiende a engrasarse rápidamente.
  • Uso nocturno: aplica el agua de romero antes de dormir y utiliza un gorro de dormir para potenciar el efecto.  

Aceite de romero

El aceite de romero se hace macerando la hierba en aceite y también es muy utilizado para el cuidado del cabello.

  • Diferencia con el agua de romero: el aceite de romero es más concentrado y engrasa el cabello, por lo que es necesario lavarlo después de la aplicación.  
  • Aceite portador: no se aplica el aceite esencial puro, sino que se mezcla con un aceite base (por ejemplo, aceite de oliva o aceite de coco, en proporción uno a cinco).
  • Aplicación en mascarilla: aplica la mezcla sobre el cabello y el cuero cabelludo. Puedes dejarla actuar durante la noche, pero ten en cuenta que tu cabello se verá graso y necesitará ser lavado.
  • Ideal para cabello seco: es perfecto para cabellos secos y quebradizos, ya que les proporciona hidratación y nutrición profunda.

    Beneficios del agua de romero para el cabello

    El agua de romero no solo es fácil de preparar, sino que también ofrece múltiples beneficios para la salud capilar. Los componentes naturales del romero, como los aceites esenciales y los antioxidantes, contribuyen a mejorar la salud del cuero cabelludo y la calidad del cabello.

    1. Estimula el crecimiento del cabello: los compuestos como el cineol, el carnosol y el terpineol estimulan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que favorece el crecimiento de cabello nuevo. 
    2. Reduce la caída del cabello: se ha demostrado que el agua de romero puede ser eficaz para la caída del cabello de tipo androgénico, una forma de pérdida de cabello hereditaria y hormonal. 
    3. Aporta brillo y suavidad: la infusión de romero aporta brillo natural y suavidad al cabello, especialmente cuando se usa de forma continua.  
    4. Facilita el peinado: el agua de romero suaviza la cutícula del cabello, haciéndolo más fácil de desenredar y peinar.
    5. Controla la producción de sebo: es ideal para personas con cabello graso, ya que equilibra la producción de grasa y previene el aspecto oleoso.  

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