Sócrates es una figura icónica en la historia del pensamiento occidental. Junto a Platón, su discípulo, y Aristóteles, , alumno de este último, conforma el triunvirato más influyente de la filosofía antigua.

Reconocido como el padre de la ética, Sócrates estableció las bases para el estudio sistemático de la conducta humana y los valores morales. Su enfoque en el cuestionamiento crítico y el diálogo, conocido como método socrático o mayéutica, revolucionó la forma de abordar el conocimiento y la búsqueda de la verdad. 

La influencia de Sócrates trasciende el tiempo y las fronteras culturales. Sus ideas sobre la virtud, el autoconocimiento y la importancia del razonamiento ético siguen muy presentes en la filosofía contemporánea y en la sociedad en general. El legado socrático no solo sentó las bases para el desarrollo de la filosofía occidental, sino que también inspiró a generaciones de pensadores a examinar críticamente sus creencias y valores.

La filosofía de Sócrates

Sócrates nació alrededor del año 470 a. C. en Atenas y, aunque en un principio trabajó como escultor (igual que su padre), pronto se decantó por la filosofía. 

Creció durante la edad de oro de la Atenas de Pericles, sirvió con distinción como soldado, pero se hizo más conocido como alguien que cuestionaba todo y a todos. Su estilo de enseñanza, conocido hoy en día como el método socrático, no implicaba transmitir conocimientos, sino más bien hacer una pregunta tras otra hasta que sus discípulos llegaran a sus propias conclusiones.

A los 70 años, fue condenado a muerte a manos de sus conciudadanos acusado de impiedad y corrupción de la juventud. Aunque pudo haber evitado su destino, prefirió beber a copa de cicuta y fue así cómo terminó su vida en el año 399 a. C.

20 frases de Sócrates para reflexionar

Aunque Sócrates no escribió nada de su puño y letra, sus sentencias y pensamientos filosóficos están bien reflejados en las obras de sus discípulos, en especial de Platón que recogió sus diálogos con su maestro.  A continuación, hemos recopilados 20 de sus frases más conocidas e inspiradoras. 

9. "No puedo enseñar nada a nadie. Solo puedo hacerles pensar."

El conocimiento adquirido mediante el esfuerzo personal y la reflexión es mucho más valioso que el conocimiento transmitido de forma acrítica.4.

10. "La envidia es la úlcera del alma."

La envidia es una emoción inútil que no solo no mejora nuestra situación, sino que también disminuye nuestra capacidad de encontrar alegría. 

11. "A veces se levantan muros, no para mantener a la gente fuera, sino para ver a quién le importa lo suficiente como para derribarlos."

Las barreras emocionales a menudo son una forma de poner a prueba la fuerza y la sinceridad de las relaciones, más que simplemente una estrategia de autoprotección. 

12. "El secreto para cambiar es enfocar toda tu energía no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo."

Si nos concentramos en construir un futuro mejor, podremos avanzar y dejar atrás lo malo del pasado.

13. "El camino más noble no es someter a los demás, sino perfeccionarse a uno mismo."

Una frase que destaca el valor moral y práctico de la superación personal frente a lo dañino que resulta aplastar a los demás.

14. "Solo sé que no sé nada."

Esta es una de las citas más famosas de Sócrates, que creía que la sabiduría humana comienza con el reconocimiento de la propia ignorancia.

15. "Es mejor cambiar de opinión que persistir en una equivocada."

Un recordatorio de que la verdadera sabiduría reside en la voluntad de dejar atrás las ideas erróneas y alinearse con lo que es realmente correcto y verdadero.

16. "La humanidad está compuesta de dos tipos de personas: los sabios que saben que son tontos y los tontos que se creen sabios."

Cuanto más sabes, más te das cuenta de lo mucho que no sabes. 

17. "Las mentes fuertes discuten ideas, las mentes promedio discuten sobre acontecimientos, las mentes débiles discuten sobre personas."

Un recordatorio para elevar la calidad de las conversaciones y centrarnos en lo que fomenta el crecimiento.

18. "El que no está contento con lo que tiene no se contentará con lo que le gustaría tener."

La verdadera satisfacción viene de dentro. Las circunstancias externas y las posesiones no pueden proporcionar una felicidad duradera.

19. "Las palabras falsas no son malas por sí mismas, pero infectan el alma con maldad."

Las mentiras corroen el alma y conducen a conflictos internos y daños psicológicos y emocionales a largo plazo.

20. "Quizá la muerte sea la mayor bendición del ser humano."

Si aceptamos la muerte como parte de la experiencia humana, podremos vivir más plenamente, sin el miedo paralizante de lo que viene después de la vida.