El dolor de espalda es muy frecuente y puede llegar a tener un gran impacto en nuestra vida diaria.
Las causas del dolor de espalda son diversas: desde un esfuerzo, tensión o lesión hasta problemas como la artrosis o la osteoporosis, entre otros. Además, las emociones también pueden incidir en el dolor de espalda. Identificar qué lo está causando es clave para encontrar el mejor tratamiento.
En nuestros artículos encontrarás información sobre por qué aparece el dolor de espalda y consejos y pautas para prevenirlo o aliviarlo con ejercicios específicos y terapias naturales.