Temas Cambio A partir de cierta edad, tendemos a pensar que nuestra vida está ya predeterminada y que poco podemos hacer para modificar nuestro futuro. Sin embargo, y pese a lo difícil que pueda parecer, el cambio está en nuestras manos.El cambio nos permite avanzar en la vida, evolucionar y experimentar cosas nuevas. Estar abierto al cambio, aprender nuevas habilidades o trabajar en nuestro interior puede generar transformaciones que nunca pensamos que fueran posibles.En esta selección de artículos encontrarás claves que te ayudarán a tomar las riendas de tu vida y romper la inercia. Artículos Gestión del tiempo y de las prioridades Cómo dejar de aplazar tu felicidad priorizando lo que verdaderamente te importa Comprender la procrastinación nos ayuda a tener una relación más saludable con el tiempo, a utilizar estrategias para salir de la espiral y dejar de aplazar lo que realmente es importante para cada uno de nosotros. Francesc Miralles Desarrollo personal Volver a empezar: 11 claves para dar un cambio de rumbo en la vida exitoso Cambiar de país, de ciudad o de pareja, o reinventarse, son actos que nos ponen a prueba y nos permiten renovar nuestra vida.Silvia Díez Pensamientos 10 frases para cambiar el mundo ¿Cambiar el mundo? No es una utopía, es posible. Estas 15 citas célebres nos recuerdan que la sociedad no es estática sino dinámica, y que depende de nosotros que cambie.Sira Robles Aprender a comer Guía para cambiar tu alimentación y comer bien para siempre Querer cambiarlo todo de una vez, castigarse en exceso después de una comida menos saludable, no planificar... Evitar estos errores fomenta cambios duraderos.Francesc Fossas Entrevista a Joe Dispenza "Somos lo que repetimos, pero podemos cambiar nuestra mente" Dispenza invita a aprovechar la habilidad natural del cerebro para reestructurarse y crear nuevos circuitos neuronales que eviten reacciones poco saludables.Yvette Moya-Angeler Frases célebres 10 frases sobre injusticia para reflexionar Perseguir la justicia puede ser causa de amargura o de alegría según la actitud. ¿Cómo apoyarse en las cualidades positivas de los demás para un mundo mejor? Estas frases nos ayudan a reflexionar sobre ello.Claudina Navarro WalterManuel Núñez Podcast Meditación para conectar con tus anhelos más profundos La energía que envuelve nuestros anhelos es una puerta directa a nuestra esencia, a nuestro verdadero ser más allá de nuestras sensaciones de carencia. Te invito a seguir esta meditación guiada para conectar con ellos.Lidia González Alija Mantener la ilusión ¿Decepción tras decepción? Cómo salir de ahí La vida es un continuo de alegrías y desilusiones. La solución no pasa por vivir sin esperanza, pasa por mirar hacia la realidad, aceptarla y pasar a la acción.Christophe André Soltar para renacer Las emociones del otoño: reflexión, desapego y renovación En otoño, la naturaleza parece desprenderse de lo que no es esencial. Siguiendo sus pasos, también nosotros podemos soltar lo que ya no nos sirve.Jordi Pigem Aceptación 9 consejos para aceptar los cambios de la vida La vida es un cambio constante e imparable. Y necesario. Pero nos cuesta aceptarlo porque cambiar siempre significa perder y nos resistimos a ese dolor.Demián Bucay Ver más artículos Te puede interesar Desarrollo Personal Transformación Sociedad Bienestar Felicidad Naturaleza Equilibrio Espiritualidad
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Entrevista a Joe Dispenza "Somos lo que repetimos, pero podemos cambiar nuestra mente" Dispenza invita a aprovechar la habilidad natural del cerebro para reestructurarse y crear nuevos circuitos neuronales que eviten reacciones poco saludables.Yvette Moya-Angeler
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Soltar para renacer Las emociones del otoño: reflexión, desapego y renovación En otoño, la naturaleza parece desprenderse de lo que no es esencial. Siguiendo sus pasos, también nosotros podemos soltar lo que ya no nos sirve.Jordi Pigem
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![Meditación para conectar con tus anhelos más profundos](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)