![BEGO ODRIOZOLA](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0"%3E%3C/svg%3E)
Begoña Odriozola
Psicóloga
NÚM. DE COLEGIADO:
5521 Colegio Oficial de la Psicología de Catalunya
Begoña Odriozola es Psicóloga clínica y colaboradora habitual en los medios de comunicación, ha trabajado en el ámbito de la educación para la salud y en el de las dependencias, tóxicas y emocionales. Desde 2005 se ha especializado en la atención psicológica en trauma y duelo y en la intervención en crisis en el ámbito de las emergencias médicas y catástrofes.
- Licenciada en Psicología por la UB
- Título de Psicóloga Especialista en Psicología Clínica (Ministerio Educación y Ciencia)
- Master en Terapia Familiar Sistémica por la UAB (Hospital de la Santa Creu i Sant Pau)
- Posgrado en Terapia Cognitivo-Social por la UB.
- Experta en Psicología de Emergencias y Catástrofes (COPC)
- Experta universitaria en Prevención y tratamiento del abuso sexual infantil por la UdL
- Clínico EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
- Instructora de Mindfulness MBSR (Mindfulness based Stress Reduction).
- Psicóloga del Sistema d’Emergències Mèdiques (SEM) de Catalunya.
- Red de Apoyo a Víctimas del terrorismo (Ministerio del Interior)
- Colaboradora habitual en varios medios de comunicación.
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Artículos publicados por "Begoña Odriozola"
![¿Te cuesta marcar límites? Claves de una psicóloga para lograrlo](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Poner límites
A veces te encuentras haciendo cosas que en realidad no quieres hacer. La sensación de no decidir por ti mismo puede boicotear tu autoestima. Practica la mejor manera de dar la vuelta a esta situación.
Psicología
A veces, a la hora de querer ayudar o tener un detalle con los demás, se puede caer en pequeñas trampas que restan fuerza o autenticidad a ese gesto de generosidad. Incluso puede convertirse en una actitud perjudicial, para ti y para los demás.
Desarrollo personal
La tendencia a ayudar a los demás es consustancial a la naturaleza humana, pero sólo resulta enriquecedora si sabemos cómo desarrollarla. Toma nota de las claves.
Negociar en el amor
Muchas relaciones se agrían o incluso concluyen en la defensa del interés personal. La calidad de vida de la pareja depende de cómo se gestionan esos conflictos.
Parejas que duran
Comprender el papel de los neurotransmisores en el amor ayuda a mirar más allá del cóctel hormonal para valorar si la compatibilidad es real o imaginaria.
Inseguridad e insatisfacción
¿Nunca estás satisfecho? Todos en un momento u otro sentimos que nos falta algo, pero si se convierte en una constante hay que buscar el origen del malestar.