![Gema Salgado](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0"%3E%3C/svg%3E)
Gema Salgado
Periodista especializada en salud mental
10
Artículos publicados por "Gema Salgado"
![Junibel Lancho, psicóloga: " "La media de tiempo en la que un niño sufre bullying sin decir nada es de dos años."](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Entrevista
La psicóloga Junibel Lancho montó junto con otros profesionales la primera línea telefónica de asistencia para la prevención del suicido en niños y adolescentes. Hablamos con ella de este problema en auge.
Vivir mejor
Para entrar en la espiral virtuosa de la salud no hacen falta grandes esfuerzos. Hace falta voluntad para conectar con uno mismo y entender que el equilibrio está en nuestro interior. El doctor Miquel Samarra nos cuenta las claves de la medicina holística para conseguirlo.
Entrevista
Hay problemas provocados por traumas del pasado que, hasta ahora, eran difíciles de resolver. La terapia EMDR basada en los movimientos oculares ha demostrado ser eficaz. Uno de sus impulsores, el Dr. Benedikt Amann, nos explica cómo funciona.
Entrevista a Gonzalo Brito
La calidez, la conexión y la compasión son esenciales para la felicidad según el psicólogo Gonzalo Brito, experto en meditación y coautor junto a Claudio Araya de 'Corazón cálido, mente serena'.
La energía del color
Estimulantes, relajantes, alegres, depresivos... los colores influyen en el estado físico, anímico y espiritual más de lo que imaginamos. Así puedes utilizarlos.
Ganar armonía
Chaoki El Ahel introdujo en España esta terapia energética, que con sutiles toques de las manos mejora el equilibrio a nivel físico, mental y espiritual.
El poder de la imaginación
Del mismo modo que puede llevar a enfermar, si se emplea la mente para crear imágenes positivas puede propiciar un cambio favorable físico y mental.
Entrevista a Endika Montiel
Exfutbolista, campeón de culturismo y especialista en nutrición, Endika Montiel descubrió en el ayuno una forma natural de ganar salud y vivir en mayor conexión consigo mismo. Recientemente ha publicado "Ayuno consciente. Una práctica de autoconocimiento 4.0".
Sabiduría femenina
Inspirados en los antiguos círculos de abuelas sabias, estas reuniones crean espacios donde compartir vivencias y cambiar consciencias.
Entrevista con Kam Yuen
Kam Yuen, el creador del método Yuen basado en realizar correcciones energéticas, propone una vía intuitiva y directa para resolver el dolor.