Guía de alimentos Semillas de cáñamo Cada semilla contiene los nueve aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para fabricar proteínas de calidad y fáciles de digerir, además de una extraordinaria cantidad de omega-3 y 6. /Depositphotos Artículos Dar el pecho Nutrirte para nutrir bien: 10 alimentos que favorecen la lactancia Cuida a la vez tu salud y la de tu pequeño ¡No las temas! Las semillas de cáñamo son poderosas y seguras El cáñamo, ya sean las semillas trituradas, el aceite, la leche o el "tofu", es un alimento que genera salud. Te aporta abundantes proteínas, omega-3 y minerales. Bajo control 10 alimentos clave para regular la tensión arterial La hipertensión aumenta el peligro de padecer enfermedades cardiovasculares o cerebrales. Estos alimentos aportan potasio o antioxidantes que reducen la tensión de las arterias. Aminioácidos esenciales Semillas de cáñamo: las proteínas más fáciles de digerir Contiene los 9 aminoácidos que el cuerpo necesita para fabricar proteínas de calidad y fáciles de digerir, además de una gran cantidad de omega-3 y 6 Ver más artículos Te puede interesar Superalimentos Canela Dieta terapéutica Lactancia materna Vídeos Proteínas Melocotón Mijo
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