¿Por qué unirte a la Semana Depurativa?
Una cura depurativa te llena de energía y mejora tu salud. En esta semana depurativa en directo aprenderás que, para mantener tu salud y vitalidad, además de llevar una alimentación saludable, tu cuerpo también necesita liberar y depurar el hígado de las toxinas acumuladas, y dejar ir algún kilo de más. Solo dando un respiro al cuerpo puedes poner en marcha tu capacidad autocurativa, limpiadora y regeneradora.
Con este Pack conseguirás:
- Acceso a la Semana Depurativa con acompañamiento del 25 de abril al 1 de mayo de 2022.
- Acceso al curso completo ‘Plan detox en 7 días' para siempre.
Además tendrás como bonus extra:
- 2 webinars en directo con la autora donde contestará a todas las dudas y consultas.
- Acceso gratuito a una clase de Iniciación al Yoga.
- Acceso gratuito a una meditación guiada y una video clase sobre los principios básicos de la Meditación.
- Ebook descargable de Aromaterapia con los aceites esenciales para el detox.
Descubrirás que no solo vas a limpiar tu cuerpo por dentro, sino que vas despertar muchas otras sensaciones, emociones y calmarás la mente.
La semana depurativa consistirá en sustituir las comidas por zumos, batidos y sopas. Una dieta líquida llena de súper nutrientes esenciales, imprescindibles para depurarnos.
Pero todavía ¡hay mucho más!
OFERTA ESPECIAL LANZAMIENTO
Pack Semana Depurativa + Plan detox en 7 días
Precio del pack:
109,90 €
Ahorra ahora 30€:
79,90 €
Plazas limitadas
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¿Qué haremos en la Semana Depurativa?
El plan depurativo consta de tres fases:
SEMANA PRE DEPURACIÓN. La semana anterior al detox tendrás todo el material para que puedas preparar tu cuerpo.
- Los alimentos que debes eliminar de tu dieta, como los procesados, azúcares…
- 10 recetas con alimentos depurativos muy nutritivos.
- Lista de la compra con los ingredientes que necesitarás para el detox, y verás que son ingredientes muy fáciles de encontrar.
SEMANA DE LA DEPURACIÓN. Consistirá en sustituir las comidas por zumos, batidos y sopas, una dieta líquida llena de súper nutrientes esenciales, imprescindibles para depurarnos. Durante la semana depurativa dispondrás del siguiente material:
- Videoconsejos y emails de acompañamiento diario de la autora.
- Email privado con Eva Roca para que puedas hacer todas tus consultas desde que comienzas tu detox.
- Menú y recetas de desayuno, comida y cena para los 7 días, y los consejos diarios.
- 2 webinars en directo con la autora donde se responderán todas las dudas y consultas.
- 3 video clases de cómo elaborar las recetas.
- Ebook con las infusiones esenciales, para ayudar en el proceso depurativo.
- Ebook con ejercicios depurativos para hacer durante la semana.
- Ebook con los apuntes completos del curso, con las claves para depurarse con éxito.
- Ebook de Aromaterapia con los aceites esenciales para la semana detox.
- Acceso gratuito a una clase online de meditación.
- Acceso gratuito a una clase online de iniciación al yoga para que practicar y sentirte mejor durante esta semana.
SEMANA POST DEPURACIÓN. Aprenderás cómo salir del detox y mantener unos hábitos saludables. Para esta fase dispondrás de:
- Vídeoconsejos para salir del detox de forma gradual y sana.
- Menú para los días de después detox, con la propuesta para ir incluyendo los alimentos sólidos.
- 10 recetas de ensaladas nutritivas y sanas.
Recuerda que al hacerlo de forma guiada y en grupo, será más fácil y motivador. Son muchas las personas que lo han probado y están muy satisfechas con los resultados.
El Pack Semana Depurativa en directo + Plan Detox en 7 días incluye también el curso online Plan Detox en 7 días, valorado en 59,95€, con acceso ilimitado. A continuación, descubre todo lo que contiene.
Curso online incluido
Plan Detox
en 7 días
¿Qué aprenderás en este curso online?
- Verás cómo dar un respiro a tu organismo durante 7 días y a hacer pequeños ayunos intermitentes a diario.
- Aprenderás nuevas recetas depurativas que podrás incorporar a tu dieta.
- Comprobarás que eliminar toxinas y limpiar tu cuerpo es más fácil de lo que imaginabas.
- Te sentirás más vital. Recuperarás tu energía y las ganas de hacer todo lo que te propongas.
- Recuperarás el equilibrio de tu cuerpo, lo que te ayudará a mantener una buena salud y una vida más plena y feliz.
- Mantendrás tu cuerpo sano y lleno de energía, tomando conciencia de la importancia de evitar saturar al organismo.
El curso online completo incluye:
- 5 videoclases en las que aprenderás: qué es un plan detox, 10 claves para un detox perfecto, las recetas del plan detox, qué me ocurrirá durante el detox, y el post-detox, y 3 opciones para elegir tu plan personalizado.
- 7 videorecetas en las que verás paso a paso cómo elaborar 3 zumos verdes, 2 recetas de batidos verdes y 2 recetas de sopas verdes.
- 3 ebooks descargables: de zumos depurativos, de ejercicios detox y de infusiones eficaces.
- Apuntes de cada módulo con todo el contenido del curso.
Es para ti
¡Necesitas un detox!
- Si te falta vitalidad, te sientes cansada y agotada de forma habitual, o no descansas bien.
- Si te notas hinchada, picoteas o comes más de la cuenta y quieres darte un respiro.
- Si sientes que tu cuerpo está saturado y quieres eliminar todo lo que no necesita, sin necesidad de hacer un ayuno completo.
- Si quieres sentirte mejor y aumentar el bienestar de tu cuerpo y de tu mente.
¡Es el momento de recuperar el equilibrio!
Descubre paso a paso cómo hacer una depuración de una semana. Te ayudará a sentirte mejor físicamente y también a reconectar contigo misma y a vivir de forma más plena y vital.
Tu profesora y su método
Me presento
Soy Eva Roca, experta en nutrición vitalista, profesora de yoga y coach en salud.
Desde hace años, ayudo a las personas a sanarse y a encontrar su equilibrio a través de la alimentación y el yoga.
Además de acercar a las personas la comida sana y de verdad, quiero que todo el mundo conozca lo que nos nutre y nos hace estar bien, con energía, con la cabeza serena para pensar libremente y con el alma alegre para volar alto.
Uno de mis lemas es:
"¡Tu dieta puede cambiar tu vida!"
Preguntas frecuentes
¿Necesitas ayuda?